肩こりや腰痛などに関するお話

日本人の方に多くみられる、肩こり痛や腰痛などがあります。
辛いと仕事にもなりませんし、私生活でも影響が…悩みどころですよね。
こちらではそんな悩みを少しでも解決できるよう改善方法などをご紹介しています。

肩こりや腰痛の悩みを改善しよう!対策や改善方法記事一覧

昔はこんな言葉はあまり聞き慣れませんでしたが、今や何でも「ストレス」が原因の時代です。「腰痛の予防はストレス解消をすること」これを聞いて私は、「え?!腰痛もストレスなの!?」とビックリさせられました。「日本整形外科学会」というところの実験で、それが確かめられたそうです。心理的なストレスを抱えていると同じ作業をしても、ストレスのない状態に比べて、腰への負担が重くなるという実験です。やはり人間はストレ...